Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 109,69g | Carbh: 148,66g.
Desayuno: Самокат Молоко 1%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Тунец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Cena: Monini Оливковое Масло, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Самокат Молоко 1%, Свежесть Миндальные Лепестки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Global Village Вишня Замороженная, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|