Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 70,04g | Prot: 66,71g | Carbh: 244,97g.
Desayuno: Банан, Киви, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Хлебзавод 3 Хлеб Деревенский, Винегрет без Масла, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, От Палыча Пироженое Корзиночка, Кекс с Изюмом. Almuerzo: Байкальский Биойогурт 2,5%, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические. Cena: Чай, Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, Рисовая Лапша (Вареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Bio National Сироп из Топинамбура, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Каша Пшенная на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|