Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 72,07g | Carbh: 61,18g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Marul, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tere. Cena: Beyaz Ekmek, Tat Yaprak Sarma, Izgara Tavuk, Yayla Çorbası. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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