Diario de waiderox, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
151,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 63,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1132 kcal Grasa: 34,82g | Prot: 139,44g | Carbh: 65,56g.   Antes del Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Desayuno: Cooked Green String Beans (from Frozen), Cooked Spinach, Chicken Breast. Onces: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Frozen), Cooked Spinach, Chicken Breast. Cena: Tina's Frozen Burrito. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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