Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 108,23g | Prot: 69,96g | Carbh: 241,65g.
Desayuno: Costco Aussie Bites, Apples, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Dimpflmeier Light Rye Bread, Safeway Hamburger Buns, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kelsey's Messy Fish Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Rum and Cola. más...
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2942 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 2 horas y 30 minutos, Sauna - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Durmiendo - 11 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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