Diario de mikupalta, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
639 kcal Grasa: 15,97g | Prot: 24,72g | Carbh: 104,01g.   Desayuno: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Plátano. Almuerzo: Tomates, Lucchetti Espirales, Zanahoria, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Iansa Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletón. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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