Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 103,50g | Carbh: 91,27g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Творожный 65%, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Almuerzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ВкусВилл Эдамаме, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Пятерочка Груша Конференция, Вкусвилл Бульон Костный Говяжий. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.tozhokina2016
|