Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 96,77g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada. Cena: Alcatra Grelhada, Café com Leite e Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Banana Prata, Italac Leite Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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