Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 77,96g | Prot: 95,75g | Carbh: 369,88g.
Desayuno: Sunwarrior Protein Warrior Blend, Eldorado Jordgubbar, Peanut Butter Creamy, Banan, Dadlar. Almuerzo: Uncle Bens Jasminris Kokt, Vitkål, Santa Maria Paprika, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Lime, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Garant Green Curry Paste, Budget Wokmix, Yi-Pin Eko Tofu, Aroy-D Coconut Milk . Cena: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Aroy-D Coconut Milk , Budget Wokmix, Yi-Pin Eko Tofu, Santa Maria Paprika, Garant Green Curry Paste, ICA Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Kung Markatta Grönsaksbuljong, Vitkål, Lime. más...
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3200 kcal
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Ejercicio:
Roddmaskin - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KURIPEdotCOM
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