BMI 21,9 KFA 30,8
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 18,84g | Prot: 111,30g | Carbh: 140,82g.
Almuerzo: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Heidelbeeren, Orangen, Genuss Plus Haferkleie , Edeka Bio Hafer Flocken, Milch (Vollmilch). Cena: Netto Kaiserbrötchen, Gemischter Salat, Bofrost Zanderfilet. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|