Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3865 kcal
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Grasa: 77,97g | Prot: 189,50g | Carbh: 598,31g.
Desayuno: Weider Protein 80 Plus, Weetabix Original, Erdnussbutter, Rosinen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5 %, Chiquita Banane, Weißer Reis (Langkorn), Kaufland Maasdamer Light, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Mischkornbrot. Almuerzo: Gemüse Durchschnitt, Farmer Gourmet Rohschinken Würfel Light, Be Light Reibekäse, K-Classic Schupfnudeln. Cena: Edeka Feta, Dulano Bierwurst, Käse, Mischkornbrot, K-Classic Pasta Sauce, Spaghetti Trocken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de merlin 1000
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