Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 87,25g | Carbh: 105,80g.
Desayuno: Tomatenmark, Kaffee schwarz, REWE Avocado, VITAM Hefeflocken, Radieschen, Ei, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Sehne Vollkornbrot. Almuerzo: Fleischküchle, BioBio Sauerkraut, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Cena: Radieschen, Ei, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Quarki Quark 8%, Sehne Vollkornbrot, Tomatenmark, VITAM Hefeflocken. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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