Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 67,69g | Carbh: 203,77g.
Desayuno: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Кофемания Овсяная Каша на Воде, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Белый Город Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая. Almuerzo: Магнит Трюфель без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад с Марципаном, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Denmax Сыр Мягкий 30%, Posh Медовуха Виноград-Мандарин, Кировский Печенье К Кофе, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valek_pshennikova
|