|
Кд(🧛♀️
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 69,59g | Prot: 109,61g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Джюгас Сыр Пармезан, Русское Море Лосось Тихоокеанский Холодного Копчения, Сливочное Масло, Яичница, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Лента Сёмга Холодного Копчения, Цветная Капуста, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas. Cena: Квашеная Капуста, Жареная Говядина (Только Постное), Зимовье Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад 85%, Изюм, Смешанные Орехи, Valmiera Lakto, Limbazu Piens Творог 9%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Клубника, Капучино. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santa_m
|