Diario de SukiTomodachi, 15 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 41,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2015:
644 kcal Grasa: 10,81g | Prot: 35,01g | Carbh: 105,24g.   Desayuno: Day Plus Süßstoff Tabletten, Tomaten, Be Light Gourmet Rohschinken Aldi, Mühlengold Vollkornbrot Sortiment Aldi. Almuerzo: Zucchini, Kohlrabi, Rote Paprika, Aubergine, Aldi Blütenhonig Cremig, K-Classic Passierte Tomaten, Kikkoman Sojasoße, Be Light Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Trocken Pflaumen, Milka Tender, Tomaten, Kohlrabi. más...
2654 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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