Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 49,36g | Prot: 127,23g | Carbh: 136,82g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сахар, Яйцо, Пятерочка Чиабатта. Almuerzo: Салат Витаминный, Запеченная или Жареная Пикша. Cena: Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта, ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта . Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Martini Asti. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali veber
|