Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 33,57g | Prot: 69,52g | Carbh: 138,19g.
Desayuno: Bees&Seeds Мед и Расторопша, Кофе2,5%мал без/сах, Сыробогатов Сыр Сливочный, Салат Щетка, Умная Мама Цельнозерновые Хлопья из Полбы. Almuerzo: Хлеб с хлопьями 5 злаков, Умная Мама Цельнозерновые Хлопья из Полбы, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Шампиньоны, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка. Cena: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Pasa Bocas / Otros: Коктейль с шоколадом, Кофе2,5%мал без/сах, Bees&Seeds Мед и Расторопша. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|