Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 43,38g | Prot: 107,12g | Carbh: 185,74g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Манкой Мои. Almuerzo: Слада Зефир Классический, Гречка Отварная с Маслом, Курица в Томатно-Соевом Соусе. Cena: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Снеговичок Желе, Пятерочка Груша Желтая, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kononusha
|