Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 90,43g | Prot: 85,63g | Carbh: 249,83g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 72%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Холодец, Хлебзавод 3 Хлеб Деревенский, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Винегрет без Масла, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пшеничная Каша, ЯНТА Молоко Байкальское 6%, Кофе, Hochland Фетакса, Блины на Молоке. Almuerzo: Елизавета Хлебцы Вафельные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чай, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Перекресток Самса с Говядиной, Винегрет без Масла, Гороховый Суп, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Чай, Снеговичок Сырок Творожный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Беларусь Сыр Маасдам, Кекс с Изюмом, От Палыча Пироженое Корзиночка, Котлета Рыбная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|