Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 56,60g | Prot: 66,61g | Carbh: 184,51g.
Desayuno: 全聯 紅龜粿, 水煮蛋, 福記 日式豆干, 曾記 花生麻糬, 咖啡, 有殼花生(不吃殼), 原味蛋糕(不加糖霜), 長榮 紅藜穀物棒, Costco 肉桂粉. Almuerzo: 福記 溏心蛋, 洋菇, 煮熟的三文魚, 全聯 豬耳頭皮絲, 花椰菜, 全聯 爆汁豆干切, 全聯 洋蔥, 小黃瓜. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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