Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 124,48g | Carbh: 215,55g.
Desayuno: Factura con Crema Pastelera, La Serenísima Yogur Light . Almuerzo: Milanesa de Pollo, Inca Arvejas. Cena: Naranjas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Queso Cremon Light, Pan Blanco, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Yogur Light , Tregar Yogur Light , Factura con Crema Pastelera. más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuartetodenosfan
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