Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2170 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 92,37g | Carbh: 302,23g.
Desayuno: Kellogg's Special K Multigrain Oats & Honey. Almuerzo: Spaghetti, Continental Spaghetti Bolognese Recipe Base, Red Tomatoes (Canned), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Mushrooms, Peas, Cooked Corn Canned, Mince. Cena: Continental Spaghetti Bolognese Recipe Base, Red Tomatoes (Canned), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Mushrooms, Peas, Cooked Corn Canned, Mince, Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Peanut Butter Fudge. más...
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4100 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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