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large loss today.
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 156,98g | Carbh: 239,21g.
Desayuno: Watermelon, Bananas, Nanna's Frozen Mixed Berries, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almuerzo: Chicken Breast, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Woolworths Chunky Tomato Salsa (Mild), Minced Turkey. Cena: Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Minced Turkey, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Water, Lemon Juice, Rekorderlig Pear Cider. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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