Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 42,83g | Carbh: 177,58g.
Desayuno: Bawang Merah, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Kecambah, Pisang. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Kental Manis, Good Day Mocacinno, Siantar Top Goriorio, Alfamart Kacang Koro Kupas, Jeruk, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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