Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 114,49g | Carbh: 254,73g.
Desayuno: Избенка Запеканка Творожная 5%, Сахар, Хлеб Черный, Сыродел Сыр Адыгейский . Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ikea Салат Греческий, Хлеб Черный, Рис Отварной, Табрис Лосось Стейк на Мангале. Cena: Три Правила Домашний Компот, Heinz Кетчуп Томатный, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Избенка Запеканка Творожная 5%, Клубника. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|