Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 70,98g | Prot: 71,39g | Carbh: 220,01g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Живая Еда Ламинария Сушеная Пищевая, Сметана , Кофе с Молоком, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Голубика, Вареники с Вишней, Вареники с Творогом. Almuerzo: Кофе Латте, Ростер Хит Классический Денер, Лента Хлеб Чиабатта Овощная со Злаками. Cena: Клубника, Каждый День Финики Сушеные, Чай, Русский Хлеб Фруктовый с Лесным Орехом, Кофе с Молоком, Жареным Луком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки Жареные, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Чай, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Dario Фруктовые Слайсы Яблоко Вишня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|