Diario de Sebastian486, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1422 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 182,28g | Carbh: 54,44g.   Desayuno: Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gekochtes Ei, Aldi Datteltomaten, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Gutes Land Handkäse, Könecke Bockwurst. Almuerzo: Kohlrabi, Edeka Avocado Hass, Gutes Land Handkäse. Cena: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, GutBio Bio Kerne-Mix, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Hanfmehl. Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2524 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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