Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 51,81g | Prot: 56,28g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Колбаса из Индейки Особенная, BeFit Салат с Фасолью, Кукурузой и Яйцом, ВкусВилл Сушки Мини с Солодом, Куриное Филе в Сметане, Миндаль Миндаль. Cena: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Сыр Молога. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|