Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 86,15g | Prot: 125,04g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: Акульчев Венские Вафли, Liebendorf Сыр Тильзитер, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Кофе, Яйцо. Almuerzo: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Cena: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Ашан Камбала Вяленая, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Big Energy Вяленое Мясо Курицы, Командор Трубочка с Белковым Кремом . más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|