Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 50,33g | Prot: 71,48g | Carbh: 211,73g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Апельсин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Almuerzo: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Пятерочка Апельсин, Увелка Гречка в Пакетиках, Heinz Кетчуп Томатный, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Черемша, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Щавель Свежий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Cena: Медовый Край Мёд Горный , SPAR Орех Грецкий, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|