Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 40,53g | Carbh: 90,29g.
Desayuno: Clara de Ovo, Mãe Terra Aveia em Flocos, Schreiber Queijo Cheddar, Abacaxi, Italac Manteiga Comum com Sal, Ovo Mexido, Manga Palmer. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Red Bull The Coco Edition. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandasmfit
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