Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 80,52g | Carbh: 239,92g.
Desayuno: Mermelada, La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Integra Barra de Almendra y Nuez. Almuerzo: Batata, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Freddo Helado Tramontana, La Serenísima Queso Sardo, La Serenísima Crema de Leche, Don Vicente Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Karinat Frutillas, La Serenísima Crema Chantilly, Facturas, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Gentech Barra Low Carb , Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 51 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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