Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2649 kcal
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Grasa: 207,02g | Prot: 108,96g | Carbh: 64,72g.
Desayuno: Low Karb Keto Nut Granola, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Publix Ground Chuck 80/20, Cooked Spaghetti Squash. Cena: Michelob Ultra Light Beer, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Michelob Ultra Light Beer, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Great Value Mixed Nuts, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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