Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 22,62g | Prot: 101,57g | Carbh: 145,63g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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