Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 81,80g | Carbh: 145,79g.
Desayuno: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Regina Ovo Caipira, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Almuerzo: Maxixe, Lacta Bis Chocolate , Sadia Margarina Deline, Hortifruti Quiabo, Hortifruti Pepino, Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate, Feijão Verde, Extra Fígado Bovino, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Cordeiro, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Banana Pacovan, Toddy Achocolatado. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ÁureaPires
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