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14 ene. 15
Diario de karisol27, 14 ene. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2015
55,2 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
0,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2015:
256 kcal
Grasa: 2,67g | Prot: 3,06g | Carbh: 61,94g.
Desayuno:
Banano.
Almuerzo:
Ensalada de Frutas.
más...
1519 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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