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Am Wochenende 2 Geburtstage mit leckerem Kuchen... auch wenn ich mich zusammengerissen habe und jeweils nur ein kleines Stück hatte passt das mit LowCarb halt nicht zusammen.
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 74,68g | Prot: 105,26g | Carbh: 25,15g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Milram Frühlingsquark Activ, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Almuerzo: REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Aubergine, Zucchini, REWE Bio Rinderhackfleisch, Benfit High Protein Fusilli, Iglo Italienische Kräuter, Zwiebeln. Cena: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Géramont Weichkäse, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Brunch Brunch Original, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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