Diario de Alberto1987, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
2944 kcal Grasa: 105,36g | Prot: 138,29g | Carbh: 356,04g.   Desayuno: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Chiquita Banana. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Olio Extravergine Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Kinder Cereali, Kinder Bueno, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Calvé Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Torta di Mele Classica, Galbusera Belle Buone con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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