Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 140,93g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Увелка Крупа Гречневая, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Магнит Перепелиные Яйца. Almuerzo: ВкусВилл Масло Гхи, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Гречка, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Ого Овсяные Отруби. Cena: Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Ашан Перец Рамиро, Минтай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|