Diario de freshveggies, 10 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2011
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2011:
2055 kcal Grasa: 138,02g | Prot: 144,00g | Carbh: 44,89g.   Desayuno: Coconut Ice Cream-Kami, Olive Oil Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), coconut oil, eggs. Almuerzo: Coconut Ice Cream-Kami, romaine, cherry tomatoes, tuna, avocado. Cena: carob powder, butter, green beans, heavy whipping cream, libbys pumpkin, cod. más...
1959 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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