Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 23,15g | Prot: 20,90g | Carbh: 47,67g.
Desayuno: Wasser, Solevita Apfelsaft, Tee, Vitafit Tomatensaft, Kürbiskernöl, Kefir. Almuerzo: Dill, Kürbiskernöl, Vitafit Tomatensaft, Kefir. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AuSeLina
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