Diario de Erik Peers, 14 ene. 15

Recorded on new FitScan scale at 13:32
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2015:
2399 kcal Grasa: 203,47g | Prot: 102,29g | Carbh: 47,01g.   Cena: Spar Craime Fraiche, Woolworths Green Beans, Butter, Tomato Puree (without Salt Added, Canned), Crushed Tomatoes (Canned), Cheddar Cheese, Onions, Minced Beef. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Gouda Cheese, Brie Cheese, Black Olives, Spar Craime Fraiche, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Woolworths Coconut Chunks. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Erik Peers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.