Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 43,14g | Prot: 95,12g | Carbh: 36,68g.
Desayuno: 6 Соток Кукуруза, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Семга Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Чука, Семга Слабосоленая. Cena: Сметана 15%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margo_zavada
|