Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2015
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 47,45g | Prot: 130,75g | Carbh: 54,04g.
Desayuno: Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 9%, Кофе с Молоком, Мармелад. Almuerzo: Сметана, Вареное Яйцо, Мясо Оленя, Чернослив, Кефир 1%, Творог 9%, Облепиха. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Данон Творог Мягкий, Курага. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|