Diario de Tatiana100, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1166 kcal Grasa: 56,86g | Prot: 105,18g | Carbh: 67,51g.   Desayuno: Сыр Горгонзола, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Almuerzo: Болгарский Перец, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Cena: ВкусВилл Какао-Порошок, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ТАША Тыква Печёная. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%. más...
140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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