Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 54,23g | Prot: 116,21g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Almuerzo: Соевый Соус, Freshona Нут, Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Cena: Ucandy Fitshake Italian Strawberry, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Сыр Пармезан (Твердый), Monini Бальзамический Соус, Мистраль Чечевица Красная, Сельдерей, Окей Перец Желтый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Мандарины, Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт Безлактозный с Киви. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|