Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2015
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 19,23g | Prot: 61,65g | Carbh: 52,41g.
Desayuno: Kaffee, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Schär Körnerbrötchen, Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Cena: Cocktailtomaten, Deluxe Rinderschinken. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gioia2611
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