Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 93,73g | Carbh: 212,92g.
Almuerzo: Carne, Pan Blanco. Cena: Banana, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Leche (Leche Entera), ENA Whey Protein (30g), Cereal Mix Granola Tradicional. más...
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641 kcal
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Ejercicio:
musculacion - 1 hora y 4 minutos, Samsung Health - 22 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Topirox
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