Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 169,59g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Real Chá Mate. Almuerzo: Pepino Japonês, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Alface Americana, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de andregds3
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