Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 147,03g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Noshu low carb nut bar, Strawberry , Optislim , BCAA Fuel. Almuerzo: Onions, Helgas lower carb bread, Butter, Beef shank. Cena: Butter, 9 grain bread, Diced Italian tomatoes , Lamb chops. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Peanut butter, Chobani Greek yogurt Raspberry , Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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